【プラス思考！】
おはようございます。
Shinpey Tokashikiです。
あなたは、
今まで生きてきた中で、ある時に時間が長く感じてしまい、
辛かったり、シンドかったことってありませんか？
そして
ある時には不思議なことに、ものすごく時間が短く感じてしまい、楽しんでたことってありますか？
つまり、
嫌なことをしていると、時間が長く感じたり
好きなことをしていると、時間が短く感じたりしますよね。
ですので、
辛いことをするより、好きなことをしましょう！！
って言いたいのですが
世の中そう、
好きで楽しいことばかりではありません。
でも、辛くて、シンドいことも
心の捉えかたで、好きなこと、楽しいことに変わります。
その秘訣は…
嫌なこと苦手なことを
自分が変わるチャンスだと
捉えるしかありません。
本当に自分自身を変えることは難しいのですが、 少しでも変わりたいと思って頑張れば、嫌なことや苦手なことが楽しいことに変わります。
あなたは、子供の頃、
苦手で食べられなかった食べ物ってありませんでしたか？
例えば、ピーマンとかトマトとか？
もし、大人になった今、
子供の頃、苦手だった食べ物が食べられるのであれば、
あなたは、嫌なことを好きなことに変える素質を持ってます。
つらいことそのものが、本当に消えてなくなっているわけではありません。
でも、自分の心をコントロールできれば
嫌な日常も、楽しい日常に変えることができるはずです。
そうしたら、時間が短く感じてしまい
好きなこと、楽しいことに変わります。
毎日ゲーム感覚で
「これができればレベルが上がる」
「もっと深く追求できる」
好きという気持ちを持って生活していると、あらゆることが成長として感じます。
結局は「苦しいこと」も「つらいこと」も、決めているのは、心なのです。
成長として受け止めれば、苦しいことを前向きに受け止められるようになりますよ。
【プラス思考】で頑張っていきましょう。
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